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里の整体
Body balance labo 
 

有名サイトの口コミランキングで京都府1位をいただきました♪ 

  • 今まで、不調箇所ばかりにマッサージ等アプローチしてましたが、根本的な所を改善すれば体への負担が全然違う事を実感しました。一見、全然関係ない所なのに軽く触っただけで、体が変わりとてもびっくりしました。
  • 自律神経が乱れて眠りも浅くなり、午前中がめまいやムカつきで辛い状態でした。整えていただいたことで息が深く吸えるようになり、その日はよく眠れました。
  • つねに体が緊張していて、リラックスの仕方もわからなくなったときに利用させていただきます。こちらで施術を受けると、先生のお話の仕方も含めて、体のちからが抜けていきます。
  • リピーターです！京都までなかなか来られないので久々になりましたが、やはり最高でした！さすさす、トントン、ゆらゆら、といった優しい施術のみでこんなにも身体が変わる事に驚きです。
  • 産後整体で伺いました。
    回らなかった首、上げると痛かった腕や肩、重い足腰が先生のふわふわトントンで一気に楽になりました。
     

里の整体の施術

従来の整体や療術と呼ばれるものはただ筋肉をほぐしたり、関節を整えて改善へ導くやり方がほとんどです。

実は筋肉が硬くなったり身体を歪ませている原因は他にあったりします。
そもそもの始まりから変えていく方が効果的なのです。

当院ではまず最初の整えとして「呼吸」が楽にできる状態にお身体を整えます。

なぜかというと
「呼吸」は生物が等しく必要としているエネルギーの素「ATP（アデノシン三リン酸）」を体内で生産するのに必要な酸素を取り入れる重要な役割があります。

実は呼吸がちゃんと出来ていないと私たち生物はエネルギーを生産できません。

そのエネルギー分子が「細胞の増殖」「筋肉の収縮」「植物の光合成」「菌類の呼吸」および「酵母菌の発酵」など、すべての生物の代謝過程に必要不可欠なのです。

ところが現代人の多くが呼吸がうまく出来ていない、呼吸が浅い状態だと言われています。当院ではこれを「隠れ酸欠」と呼んでいます。

「隠れ酸欠」で身体の根本的なエネルギーが不足していたら…？

◻️エネルギー不足で身体はうまく疲労を回復できずにいっつもお疲れ状態。

◻️免疫力も下がり病気にかかりやすいうえに治りにくい。

◻️あたま働かず思考も行動もどうも調子が出ない。

◻️身体と思考に余裕がないから周りや自分にイライラしたり。

◻️身体と心に余裕がないから過去の出来事でいつまでもクヨクヨしたり。

などなど生活全体のクオリティが低空飛行になりかねません。

また、身体にコリや痛みを感じやすい方は無意識下に頑張り癖があったりします。

自動的に頑張る（力む）ことがパターン化していると常に交感神経優位になって全身に力みを発生させ疲れやすくなります。

これらの自律神経のコントロールにも「呼吸」が深く関与しています。

そして呼吸に使う筋肉（呼吸筋）の多くが「体幹」を作っている筋肉なのです。
つまり呼吸と姿勢（体幹）はリンクしていると言えます。

「有酸素運動」って聞いたことありませんか？脂肪燃焼に有効な運動だと言われています。つまりダイエットにも呼吸がポイントになるんです。

このように健康で健やかな心身（こころと身体のベストバランス）を作り維持するのに呼吸の調整が欠かせないのです。

筋肉をほぐしたり関節を矯正したり、運動したり食事に気を使ったりする前にちゃんと「息」をすることが生物の大前提です。

上記の理由から、まずそこ（呼吸）を改善させながら同時に他の施術に入らせていただいています。従来の整体や療術と呼ばれるものでは筋肉をほぐしたり、関節を整えて改善へ導くやり方がほとんどです。しかし、筋肉が硬くなったり身体を歪ませているそもそものはじめは、神経からの伝達異常による機能障害だと考えられます。

体を動かすのは「運動神経」

痛みを感じるのは「感覚神経」

内臓をはじめ生命維持活動は「自律神経」

思考や感情を司っているのは「脳（中枢神経）」

このように身体は全て神経によって運営されているのです。
例えば感覚神経から脳（中枢神経）に情報伝達、脳（中枢神経）から自律神経や運動神経を通じて出された各器官への指示通達が滞っていることで問題が引き起こされているとしたら…目の前の状態に囚われていると改善しきれません。

「目の前の問題はダミー」であることが多いです。
結果として表に出ている症状（状態）の裏にある根本原因としての神経にアプローチしていきます。

そこを改善する事で

「良い状態で良い動きをすれば良い結果につながる」

になっていきます。

もう自分の身体とこころを粗末にあつかったり、
自分のこころと身体と戦うのは終わりにしませんか？ 

里の整体にご相談ください。

里の整体からの提案！
もうあなた自身の身体と戦うのは
終わりにしませんか？

からだの癖や姿勢、繰り返す痛みなどは「思い込み」みたいなものです。
「思い込み」は書き換えたり上書き更新もできます。
もう古い価値観から解放されましょう！ 

こんな悩みはありませんか？

首肩のこり
上肢のお悩み
ストレートネック、肩こり、頚椎ヘルニア、腕の痺れ、背中の痛み、四十肩（五十肩）、寝違え、ムチ打ちの後遺症など
 
ひどい腰痛
下肢のお悩み
ぎっくり腰、慢性腰痛、坐骨神経痛、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、妊活・産後の骨盤調整など
心身共にお疲れモード…
なんとか癒やしたい
過緊張、浅い呼吸、自律神経の乱れ、ストレス過敏、脳疲労、うつ傾向など

里の整体の特徴

01 一般的な整体と違い、優しい手技で整えます。

里の整体 では、『ひとにとって優しい整体』とは何か…をいつも考え施術を行っております。身体を整える、整った身体からは「強さ（健康）」や「美しさ」を引き出すことが出来ます。そして、やりたい事ができ、なりたい自分になる、そんなあなたの可能性を高めるサポートができると考えています。延べ４万人以上の施術で創り上げた骨盤・姿勢矯正などの療法を体験してみてください。 
 

02 強い刺激（バキボキ、グイグイ）の施術は行いません。

里の当院では神経から全身を調整する施術を行っています。

神経を調整するには、ほんの少しの刺激で十分です。
強いマッサージや骨をボキボキ鳴らす整体（わたしも過去にやってましたが臨床の中で疑問に思い封印しました）などで過度に刺激を加えるようなことはせず、痛みのないソフトなタッチで体への負担を最小限に抑えます。

 

03 お仕事帰りも手ぶらでOK

里の整体は祇園祭で有名な京都の中心地の四条烏丸にあります。
平日の受付はは２０時３０分ですのでお仕事帰りでも使いやすい営業時間です。
また、お仕事帰り、お出かけの途中でも立ち寄っていただきやすいようにお着替えもご用意しています。手ぶらでも安心してご予約ください。
 

04 院長プロフィール

里浩吏（さとこうじ）

整体師、心屋認定リセットカウンセラー、さとう式リンパケア　セルフケアマスター、日本不妊整体協会マスターインストラクター

《略歴》

桃山学院大学卒（同大学大学祭実行委員長を務める）、卒後はツインバード工業㈱入社、退職し以前より興味のあった整体業界に２９歳で転身、早い段階から各種セミナー講師を務め、某セラピストスクール学長も経験。

 大阪、兵庫、鳥取の都道府県知事認可のカイロプラクティック組合理事を務める。

米国UCLA、ロサンゼルスカイロプラクティック大学、クリーブランドカイロプラクティック大学において解剖実習、理論、実技研修終了

NPO日本ラテン文化振興協会理事（サルサde婚活など企画担当）

ご予約はこちら

TEL 075−256−4411
受付時間 月〜土11:00〜20:30
             日祝休11:00〜18:00
 
メール予約問い合わせは下にあります。

施術メニュー

神経整体（初回）
 
初回の施術はまずお話をお伺いしたり、現状確認などをしていきます。その後、必要と思われる施術を行ってまいりますので約６０分ほどかかります。
11,000円（税込）
 
 
神経整体（２回目〜）
 
２回目以降は最初に経過確認と現状確認などを行ってその状態に合わせて施術をしていきます。
約30〜40分ほどかかります。
8,500円（税込）
  
 
 
ご相談
 
この施術がご自身に合っているか確認したい方はコチラからお申し込みください。基本的にこの時には施術致しません。施術をご希望の場合は改めてご予約ください。約20〜30分
0円（税込）

里の整体は
あなたの「からだtoきもち」に寄り添います

お客様の声

感動しました♪

ニックネーム：夏蜜柑
初めての整体でしたが、感動の連続でした！
こんな一瞬でなんで身体の形が変わるの！？という驚きと、笑いが止まりませんでした…！！
施術は丁寧にして頂き、説明も分かりやすく、
とても満足でした！
ありがとうございました。

なんでこれで変わるんだろう

ニックネーム：のら
眠くなるくらい優しい施術だったので本当に効くのかなと不安でしたが終わった後すぐの肩の位置の違いや肋骨の引っ込み具合にびっくりでした。なんでこれで変わるんだろう～というのが正直な感想でした。次の日の肩の楽さ呼吸のしやすさに感動したのでまた伺いたいです。ありがとうございました。

今日もぐっすり寝れそうです

ニックネーム：ひかり
いつもありがとうございます。
物腰柔らかな先生で、お話するだけで、体の力がするする抜けてリラックスしてしまいます。
勿論、施術もソフトタッチなのに、しっかり悩みを改善してくれて◎
本当に毎回不思議な気持ちになります（笑）
施術後は、いつも眠くなります。。
今日もぐっすり眠れそうです☆
また、よろしくお願い致します。

丁寧な説明で安心しました

ニックネーム：ノート
初めてで緊張しましたが、初めから終わりまで一つ一つ丁寧に説明していただき、とても安心しました。
筋肉と骨それぞれの繋がりによって身体全部ができており、少し整えていただいただけで、肩の高さが同じになり、深い呼吸ができるようになり、感動しました。
最後は骨盤の位置から顔まで全てを整えていただき、身体が不思議と楽になりました。
また次回もお願いしたいと思います。
ありがとうございました。

安心してお任せできました♪

ニックネーム：ぐり
他の整体とマッサージに行ったのですがよくならず、口コミを拝見し、初めて伺いました。
説明と確認をしながら、とても丁寧に進めて下さるので、安心してお任せすることができました。
触れられるだけで体全体がどんどん整っていき、魔法みたいでした！
ありがとうございました。
またお願い致します。

様々な施術を受けましたが

ニックネーム：R35
もはや魔法ですね。笑
定期的にケア行きます。
接骨院、カイロ、鍼灸、さまざまな施術受けてきた経験ありますがこんなに楽にして頂けた所は初めてです。
ほんまにびっくりしました。
ありがとうございました。

またお世話になろうと決めました！

ニックネーム：

ゆらゆら～とさすられているだけなのに、体のコリがなくなっていってビックリしました！

さらに驚いたのは、施術後に身体のラインがすごくスッキリしていたこと！

「コリが楽になったら良いな～」という気持ちで伺ったのですが

コリだけでなく、見た目にも効果があってすごく嬉しかったです。

来月結婚式をひかえているので、また先生のお世話になろうと決めました！

院内も先生の雰囲気も穏やかで、とてもリラックスできました(*^^*)

オススメできるサロンです！

全く別物だなあと実感しました。

ニックネーム：

肩こりが酷く体が重かったので急遽予約をし、お願いしました。

すぐにその場で何故肩こりが酷いのか、どのようにすれば改善されるのか、他に影響を与えている箇所等を教えてくださりました。

今まで肩こりがない状態を知らなかったのですが、ほんの数分で肩こりが和らいだときには大変驚きました。

帰る頃には全身が軽くなり、ずーっと撫でられていただけなのに、これまで通っていた所とは全く別物だなあと実感しました。ありがとうございました。

まずはしばらく通い続けてみたいと思いますm(_ _)m 

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TEL 075-256-4411
受付時間 月〜土11:00〜20:30
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よくある質問
 

カード払いは出来ますか？
 
はい、ご利用いただけます。クレジットカード以外にQRコードや交通系カードも対応可能です。

予約は必要ですか？
はい、予約優先制となっています。
痛い施術は嫌なのですが大丈夫でしょうか？
基本的に痛みの少ない施術となっております。ボキボキ、グイグイするような強い刺激の施術はしておりませんのでご安心ください。

里の整体は
あなたの「なりたい未来」実現のサポートをします
元気になったら何がしたいですか？
安心を感じたら、元気を取り戻したら、新たな可能性や希望が見えてくるかもしれません。

店舗情報

店舗名
里の整体
Body balance labo
 
受付時間
月〜土11:00〜20:30
日祝休11:00〜18:00 

休院日　水曜日
（臨時休院あり）
 
 
 
 
電話番号 075-256-4411
住所
アクセス方法 阪急烏丸、地下鉄四条駅より徒歩約５分
 

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